Ochrana energie v každodenním životě

21.02.2026

V každodenním životě se pohybujeme v různých prostředích a setkáváme se s mnoha lidmi. Ne každé místo a ne každý člověk s námi musí přirozeně ladit. Pokud si svou energii vědomě nechráníme, může se stát, že se budeme cítit unavení, přetížení nebo bez zjevného důvodu vnitřně vyčerpaní.

Ochrana energie není sobectví ani uzavírání se před světem. Je to přirozená péče o sebe, o své hranice a o vlastní vnitřní rovnováhu. Ve chvíli, kdy si dovolíte přiznat, že ne všechno a ne všichni jsou pro Vás v daném období vhodní, začínáte sami sebe vnímat mnohem citlivěji a vědoměji.

Velmi pomáhá práce s dechem a krátké ztišení. I během běžného dne si můžete na pár okamžiků uvědomit svůj dech, zpomalit a vrátit pozornost k sobě. Jednoduchá představa ochranného světla nebo prostoru kolem Vašeho těla může být nenápadným, ale účinným způsobem, jak si udržet stabilitu a nenechat se tolik ovlivňovat okolím.

Neméně důležité jsou i jasné vnitřní hranice. Naučit se říkat ne, naslouchat svým pocitům a respektovat vlastní potřeby patří k základům ochrany energie. Pokud tyto signály dlouhodobě přehlížíte, energie postupně slábne a tělo i mysl si o pozornost začnou říkat jinými způsoby.

Karty mohou jemně ukázat, kde Vaše energie nejvíce odchází a v jakých situacích se oslabujete. Pomáhají nahlédnout na vztahy, prostředí i vnitřní nastavení, která mají na Vaši sílu a rovnováhu vliv. Často odhalí souvislosti, které si sami plně neuvědomujeme.

Díky tomu můžete lépe pochopit, kde je potřeba nastavit zdravější hranice a kde začít věnovat více péče sami sobě. Nejde o strach ani o uzavření se, ale o návrat k vlastní stabilitě a klidu.

Možná právě teď cítíte, že byste potřebovali porozumět tomu, co Vám energii bere a co Vám ji naopak doplňuje.

👉 Telefonický výklad z karet – 30 minut / 500 Kč
Vhodný, pokud chcete rychlý vhled do situací, které Vás oslabují, a pochopit, kde je potřeba více chránit svou energii.

👉 Psaný výklad na dotazy – od 250 Kč
Ideální volba, pokud si přejete odpovědi v klidu pročíst a vracet se k nim podle potřeby.

📞 +420 739 021 113
📧 blankamagicstar@email.cz

📩 nebo objednávkový formulář na webu

Inspiraci, vhledy a pravidelné předpovědi najdete také na YouTube kanálu
Kartářka Blanka Čížkovská – Tarot Světla

S láskou
Blanka Čížkovská – Tarot Světla